帽子をかぶると手で簡単に整理して、押しつぶされてしまいます。

＜p＞＜strong＞1、帽子の重さに注意する＜/strong＞＜p＞

＜p＞あなたのヘアスタイルに十分な空気感、すなわちふんわり感があると、帽子をかぶると、多かれ少なかれ潰されてしまいます。これは生まれつきの髪質の薄い人、特にそうです。

なるべく髪を崩さないようにするには、帽子の重さやたるみに注意して、重すぎたり、カチューシャしすぎたりすると、髪が元に戻らなくなります。

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＜p＞＜strong＞2、頭皮を清潔にして油が出ないようにする＜strong＞＜p＞

＜p＞ヘアスタイルのくずれ、根元と頭皮の部分がポイントです。帽子に油が出て汗が出やすいので、髪の毛が全部くっつきます。

ですから、清潔にする時に、脱油シャンプーに助けを求めて、髪の毛の根が過剰に油脂に包まれている状況を減らすことができます。

ただし、頭皮にスーパーオイルがない限り、効果的なクレンジングシャンプーを続けないほうがいいです。

4週間続けて頭皮の代謝率を調整し、しばらく使用を中止し、油の出具合がまた増えると引き続き使用します。

このように頭皮の油脂の分泌量を減らすことができて、まだ過度に油を制御するため頭皮の乾燥を招くことはできなくて、頭の皮のくずを生みます。

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＜p＞＜strong＞3、泥で型を作る＜/strong＞＜p＞

＜p＞帽子をかぶる前に、定型製品は先期的に根元の強さを助けて、柔らかくなることを緩めます。

この時最も自然な定型化の製品は泥に属して、ゴムが頭皮を刺激することができるため、しかも定型化した後にいったん型を変えたら元に戻りにくくて、しかし泥の柔らかい中にまた力の質感があって回復しやすいです。

使う時、製品を両手に入れてよく揉みます。髪の根元を軽くつかんで、短い時間の力で効果が現れます。髪の毛の底から支えを作るのを助けます。

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＜p＞＜strong＞4、帽子を外す2つの解決策：髪を手でつまんで＜strong＞＜p＞

＜p＞帽子を脱ぐと、やわらかになったヘアスタイルを早く回復する方法があります。

一つは逆さまに髪をなでることです。全体から髪の毛の豊かな質感を作り直すためです。

まず髪を散らして、両手を両側から髪の毛の中に入れて、腰を低くして、髪の毛と地面を垂直に維持します。両手は根元から毛先をそっと抱き上げて、手のひらから上に上げて、毛先から上に軽く髪の毛を載せて、快速に立ち上がって、それから髪の毛と毛先を梳きます。

このようにして、髪の毛を正常に回復させるだけではなくて、空気を髪の毛の間に入らせて、自然なふんわりとした弧度を形成して、柔らかい部位が自然に改善されます。

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＜p＞＜strong＞5、帽子を脱ぐ2つの解決策：根元を整える＜strong＞＜p＞

＜p＞2番目の方法は、根元を逆順に整えることです。

根元から3～5センチのところから、櫛（歯はあまり細くしないようにします。静電気を起こします。）を使って、その部分の根元を逆さまに整え、頭皮に密着させた髪の毛をだんだん緩めて、立って、スプレーをかけます。

このようにすれば、部分的にフラットなヘアスタイルを救うだけでなく、髪の結び目や静電気の発生を防ぐことができます。

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